Lors de la première consultation, je vous propose de réaliser un bilan complet sur base d’un questionnaire (envoyé par mail) et dûment complété par vos soins.

 Celui-ci prend en compte votre alimentation actuelle, votre hygiène de vie, vos antécédents personnels et familiaux et votre état de santé actuel.

 Cette étape est très importante car chacun est différent.

 

Dans le cadre d’une consultation liée à la perte de poids, nous mesurerons également vos paramètres tels que les mensurations, le poids mais aussi la masse musculaire et la masse grasse. Nous fixerons un objectif réaliste à atteindre.


Nous prendrons ensuite le temps d’établir ensemble un programme alimentaire global.

 Mon objectif est de vous aider à prendre votre santé en main via l’alimentation. 
Je tiendrai compte de vos déficits en vitamines et minéraux, des symptômes et des plaintes. Dans certains cas, lorsque l’alimentation n’est pas suffisante, je vous proposerai  des compléments alimentaires adaptés.

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1ère séance - durée 1h30 - prix : 50 €

2ème et suivantes - durée (30 min/1h) - prix : 30 €